Ngũ Cốc Calbee 800g Nội Địa Nhật Bản

Nhiều người lầm tưởng rằng ngũ cốc chỉ là một loại tinh bột mà tinh bột thì lại làm béo. Nhưng thực chất, tinh bột có dạng xấu và dạng tốt, với một liều lượng nhất định từ tinh bột chuyển hóa tốt sẽ chỉ dừng lại ở mức cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, chúng không trở nên dư thừa mà tích lũy thành mỡ. Ngũ cốc này thuộc trong các dòng thực phẩm đó.

Trong Calbee có 4.5gr chất xơ, 3.9gr protein và tất cả đều là các chất dinh dưỡng như tắt, canxi, vitamin,.. và không bao gồm cholesterol. Đồng thời, với 223 kcal trong mỗi 100gr, tương đương với một khẩu phần ăn của người lớn, Calbee sẽ hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng khi tạo ra cảm giác no lâu, ức chế lại sự thèm ăn, mau đói.

Vì thế nếu bạn đang băn khoăn dùng ngũ cốc Nhật Bản Calbee có tăng cân không, ăn ngũ cốc của Calbee có béo không thì hoàn toàn có thể yên tâm là không nếu dùng liều lượng vừa phải bạn nhé

2. Ai nên sử dụng dòng ngũ cốc giảm cân Calbee này?     

Thật ra, loại ngũ cốc này không kén người sử dụng. Với hương vị thơm ngon từ trái cây, dễ ăn lại cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng con, Calbee đã trở thành thực phẩm của mọi người. Từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú cho đến người già đều có thể sử dụng được.

3. Ngũ cốc Calbee ăn với gì?     

Ngũ cốc Calbee rất dễ sử dụng, bạn có thể dùng nó như món ăn vặt hoặc kết hợp nó với vài thực phẩm khác là đã có món ngũ cốc “xịn sò”. Một vài cách kết hợp bạn có thể tham khảo để gia tắng mùi vị cho món ăn:

• Sữa tươi không đường
• Các loại sữa chua như sữa chua Hy Lạp, sữa chua hoa quả, sữa chua ít đường,…
• Các loại hoa quả tươi, hạt để ăn kèm
• Các món sinh tố và các loại đồ uống như một dạng topping
• Làm nguyên liệu làm bánh, kẹo sữa nougat.

4. Ngũ cốc Calbee bao nhiêu calo? 

Theo số liệu từ nhà sản xuất đưa ra, trong 800g ngũ cốc Calbee chứa 223 calo cùng các dưỡng chất đặc biệt khác như:

• Vitamin A 150g
• Carbohydrate chứa 31.6g
• Protein chứa 3.9g
• Lipid chứa 8.0g
• Chất xơ chứa 4.5g

5. Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu ngũ cốc Calbee?   

Nên sử dụng từ 1 – 2 lần vào buổi sáng hoặc bữa xế mỗi ngày và không ăn vào buổi tối để tránh tích tụ mỡ. Theo nhà sản xuất khuyến khích, chỉ nên sử dụng từ 4 – 6 muỗng trong mỗi lần ăn hoặc 50g mỗi lần và kết hợp nguyên liệu để tăng thêm khẩu vị.

Lưu ý không nên lạm dụng ngũ cốc vì có thể gây tác dụng ngược lại cho cơ thể.

Review ngũ cốc Calbee chi tiết từ người dùng

Hiện nay mình đã 25 tuổi nhưng cân nặng chỉ vỏn vẹn 42kg, ảnh hưởng đến cả gu ăn mặc. Thường xuyên bị bạn bè trêu chọc và cả nhà thì cứ giục tăng cân mãi.

Dù rất mệt mỏi nhưng cũng không biết làm sao, chế độ ăn uống đủ bữa nhưng mọi thứ vẫn không “xê dịch”.

Cho đến một lần, mình đi vào Aeon Mall chơi thì bắt gặp gian hàng Calbee của Nhật, được chị nhân viên tư vấn về giải pháp bổ sung dưỡng chất nên cũng mua thử bịch màu đỏ về dùng luôn.

Lúc đầu cũng không kỳ vọng quá nhiều, tuy nhiên sau khoảng 3 tuần kết hợp bữa chính và bữa phụ cùng với Calbee thì cân nặng đã có sự tiến triển.

Từ 42kg thì tăng nhẹ lên 1 ký, tuy không quá nhiều nhưng đây cũng là bước đột phá so với mình.

Mình nghĩ, chính hương vị thơm ngon và thành phần giá trị của sản phẩm chính là “cốt lõi” giúp bản thân lên cân.

Do đó, nếu bạn nào còn đang gầy gò, ốm yếu thì bổ sung ngũ cốc Calbee vào bữa ăn thử đi nhé, biết đâu cũng sẽ bất ngờ về hiệu quả của nó giống mình cho xem!

Đánh giá ưu, nhược điểm

Ưu điểm

• Thương hiệu uy tín, nhiều người tin dùng.
• Giá trị, hàm lượng dinh dưỡng cao.
• Không đường, có vị ngọt tự nhiên từ trái cây.
• Đa dạng các loại phù hợp với từng khẩu vị.
• Dễ tìm mua, giá thành phải chăng.

Nhược điểm

• Chưa có đánh giá.

Mua ngũ cốc ngũ cốc Calbee 800g chính hãng ở đâu

Bạn có thể tìm mua ở các siêu thị như Aeon Mall, Lotte, Bách hóa xanh, Vinmart, KidsPlaza… xem có không nhé! Bên cạnh đó, cũng có thể tham khảo mua hàng tại Xách tay Japan hoặc các cửa hàng xách tay nội địa Nhật khác.